Ароматерапия

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия - давно известна, как способ воздействия натуральных эфирных масел на организм человека в лечебных целях. Существуют различные способы применения ароматических масел - это и ингаляции, когда пары проникают в организм через дыхательные пути, воздействие на кожу или слизистые оболочки.

С давних пор, люди знакомы с волшебным воздействием натуральных ароматических масел, с их целебным эффектом и пьянящими ароматами. На протяжении многих веков эфирные масла олицетворяли ценности и преподносились в качестве даров.

В ароматерапии использование эфирных масел позволяет победить многие недуги, улучшить здоровье и сделать нашу жизнь полноценной и прекрасной. Влияние запахов на ощущения человека впервые обнаружили древние египтяне. Свои открытия в этой области они передали нам вместе с тончайшими ароматическими составами, которые были найдены в гробницах фараонов и до сих пор не имеющими аналогов. Широкое применение нашли ароматические масла в Древнем Китае. Ароматами растений и трав, чтобы избавиться от болезней пользовались и на Руси.

Основные принципы ароматератии

* Комплексный подход

*Воздействие применяемой ароматической терапии на собственный организм

* Индивидуальное дозирования при терапии эфирными маслами.

* Определения продолжительности курса ароматической терапии 

* Сочетания эфирных масел си другими методами лечения

Методы ароматерапии

* Ванны с применением эфирных масел

* Паровые ингаляции с использованием эфирных масел

* Компрессы с ароматическими маслами

* Массаж с использованием ароматических масел

* Окуривание аромамаслами

* Обертывание с использованием эфирных масел

* Баня и сауна с ароматическими маслами

* Полоскание полости рта и горла с использованием эфирных масел.

* Аромамедальон

* Керосиновая лампа с ароматическими маслами

* Аппликации с применением эфирных масел


Правила ароматерапии

При использовании эфирных масел, необходимо соблюдать определенные правила и меры предосторожности:

* Не допускается наносить масло на кожу и слизистые оболочки (за исключением масла чайного дерева ) в неразбавленном виде.

* Нельэя при использовании масла, превышать допустимые дозировки!

Необходимо начинать использование масел с минимальных доз, учитывая индивидуальную восприимчивость организма.

* Необходимо убедиться в отсутствии у Вас аллергии на применяемое масло!

Чтобы это проверить, необходимо нанести каплю масла на локтевой сгиб и проследить, появление аллергических реакций на коже. Необходимо проверить отсутствие аллергии на запах. На носовой платок капнуть каплю масла и периодически подносить его к носу. Если появились насморк, слезотечение, чихание, то это признаки алергии. * Первые 2-3 ароматические ванны по времени не должны длиться более 5 минут. Первые 2 сеанса с использованием аромаламп - не более 20 мин.

* В период беременности эфирные масла могут быть использованы в ограниченном количестве и строго под контролем врача! В этот период их концентрацию необходимо уменьшить в 2 раза от обычной!

* При заболеваниях сердца, бронхиальной астме и астматических состояниях, применение масел допустимо только после консультации с врачом.

* Хранение масел осуществляется в плотно закрытом состоянии в недоступном для детей темном месте.

* Применение эфирных масел во внутрь рекомендуется только после консультации с врачом!

* Продолжительность курсф ароматерапии не должена превышать 3-х недель.

Хранение эфирных масел.

Для хранения большинства эфирных масел оптимальной является температура – от -10 до +15 град С. Поэтому для хранения дома лучшим местом является холодильник. К хранению предъявляются довольно строгие требования. Влияние света, воздуха, температуры и влаги, меняют свойства эфирных масел поэтому:

* Флакон для хранения масла должен быть темного цвета,

* Флакон с маслами должен быть плотно закрыт, что обеспечивает защиту от доступа кислорода.

* Эфирные масла легко воспламеняемы, поэтому следует хранить их вдали от открытого огня.

 

Анонсы и обзоры

На информационном портале infonovosti.org вы сможете узнать последние новости и слухи из жизни звезд, а также прочесть анонсы новых сериалов и описание серий. Читаем о светской жизни звезд, о последних событиях, которые заслуживают внимания, а также популярных телешоу.Узнать про новые фильмы в прокате, а также последние новости Дома 2.

Обретение гармонии

Практическая психология должна людям помочь разобраться в себе, в других людях и дать психологическую свободу человеку в повседневной жизни.Обыденная жизнь — это повседневная жизнь человека, включающая различные стороны его жизни, в целостной динамике ее каждодневного развития. В живой жизни даже две ситуации никогда точно не повторяются, поэтому нельзя упускать из вида специфические предпосылки и жизненные обстоятельства при объяснении поведения и поступков человека.Раскрытие энергетического потенциала и природы человека. Коррекции энергетических полей и восстановление физиологических систем и ауры. 

Рейки

Рейки практика это могущественный универсальный ключ к открытию любой способности, к гармоничному исцелению человека на всех планах бытия.Рейки практика это могущественный универсальный ключ к открытию любой способности, к гармоничному исцелению человека на всех планах бытия. Путём работы с рейки можно действительно достичь очень многого. Рейки практика это не только целительство, это джостижение другого уровня сознания,более высокого.

Энергетическая Терапия

Энергетическая Световая терапия -это многогранный мир тонких энергий для многомерного оздоровления и возможностей для развития и творческой реализации.Станьте хозяином своей жизни и узнайте о скрытых возможностях человека.

Здоровое питание

Значительную роль в формировании здорового образа жизни играет культура питания.Являясь одним из важнейших факторов внешней среды, питание постоянно воздействует на различные стороны обмена веществ.